Hvad kan moxa hjælpe dig med?
Moxa kan fx hjælpe dig med:
- Smerter, fx muskelsmerter eller gigtsmerter i leddene
- Kolde hænder og fødder
- Styrkelse af immunforsvaret
Jeg bruger ofte moxa, når det er nødvendigt at tilføre energi til et akupunkturpunkt, eller når der skal fjernes kulde eller stagnationer – overfladisk eller i dybden – for at opnå det ønskede resultat. På grund af den varmende effekt er moxa godt til at fjerne kulde og opløse fugt i kroppen.
Derudover har moxa en afspændende effekt på psyken.
Sådan anvendes moxa
- Man bruger den løse moxa formet som en lille kegle, eller man anvender den som en sammenpresset rulle formet som en cigar – heraf navnet moxacigar.
- Moxakeglen sættes fx på en skive frisk ingefær eller hvidløg og placeres derefter på det akupunkturpunkt, der skal behandles. Keglen tændes og brænder ned, mens den afgiver varme og trækker lægende stoffer ud af ingefær eller hvidløg, som giver yderligere effekt.
- Moxacigaren tændes og holdes hen over et akupunkturpunkt i nogle korte øjeblikke ad gangen eller bevæges på en bestemt måde over et område på din krop.
- Moxa kan også gives direkte på akupunkturnålene, hvor det først presses fast omkring nålen, før det tændes. Den langsomt glødende moxa varmer så nålen direkte i akupunkturpunktet, og du mærker en intens, men behagelig varme.
- Fra 34. graviditetsuge kan moxa på lilletåen anvendes til at vende et foster fra underkropsstilling til hovedstilling. Man ved ikke helt hvorfor, men måske skyldes det, at varmen udvider og afslapper de stramme ledbånd og det anspændte muskelvæv, som holder barnet i en forkert position. Derved får barnet bedre plads til at slå en kolbøtte.
Om moxa
- Moxa er betegnelsen for en tørret masse af blade af kinesisk gråbynke. Den blandes ofte med andre tørrede lægeurter for at opnå specielle virkninger.
- Moxa påstås at være ældre end akupunktur, og nogle mener, at meridianlæren egentlig var beregnet for moxabehandling.
- Oprindelig blev varmeterapi brugt i kolde landområder, hvor man varmede sten op og pakkede dem ind i sten. Herefter lagde man dem på de områder af kroppen, som var ramt af kulde.
- Forskellen på akupunktur og moxa er, at akupunktur regulerer energi i kroppen, mens moxa tilfører energi til kroppen.
Læs også om de andre særlige akupunkturmetoder
